Depresja – usłysz głos swojej duszy

23.02.2030r., w Ogólnopolskim dniu walki z depresją zapraszam na warsztat w czasie, którego porozmawiamy o niej. 

Depresja to choroba duszy, chorują na nią osoby wrażliwe. Jako terapeuta medycyny chińskiej patrzę na tą chorobę ze wschodniej, ale też zachodniej strony.

Podczas spotkania dokładniej przyjrzymy się jak działa nasza psychika. Co powoduje, że wpadamy w depresję, że ona wraca, ale przede wszystkim co można zrobić, żeby w nią nie wpaść, a także jak sobie pomoc, gdy już jej doświadczamy. 

Będziemy ćwiczyć pracę z oddechem, uważność, przeżywanie życia tu i teraz, afirmacje, jak obejść nasz umysł i dostać się do podświadomości.

To zajęcia dla osób, które chorują na depresję, ale też dla tych, którzy mają świadomość jak łatwo w nią wpaść i chciałyby się jej ustrzec. Myślę, że znajdą tu coś ciekawego także te osoby, które dbają o swój rozwój na płaszczyźnie emocjonalnej, duchowej. 

Serdecznie zapraszam. Widzimy się 23.02.2020 w Ogólnopolskim dniu walki z depresją. 

Prowadząca: Jolanta Kudera

Termin: 23.02.2020 10:00-16:00

Cena: 250 zł

Wpłaty należy dokonać na konto 10 1140 2004 0000 3802 7971 0058 z tytułem „Depresja + imię nazwisko uczestnika”. Rezygnacja z udziału możliwa do 24h przed rozpoczęciem.

Zapisy: